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RückbildungsYoga

Wir bieten dir eine qualifizierte Fortbildung zur Yogalehrerin in der Rückbildungszeit an.

Wenn du dich berufen fühlst, die Frauen nach der Empfängnis noch für die 9 Monate in der Rückbildungszeit zu begleiten, Sie auf körperlicher, seelischer und mentaler Ebene zu stabilisieren, dann melde dich für die zwei Wochenenden „Yoga in der Rückbildungszeit“ an.

Du lernst die Frauen über die Yogaübungen körperlich (Beckenboden, schrägen Bauchmuskeln, Nervensystem…) zu stärken, über die Entspannungsformen sich zu erholen und aufzutanken und über die Meditationstechniken bringst du Sie wieder in ein mentales Gleichgewicht.

Nächsten Termine: (Sa 9.00 – 19.00 Uhr, So 9.00 – 17.00 Uhr)
17.-18.10.2020
28.-29.11.2020
Ort: Mühlhausen

Anmeldeformular

Fortbildungsprogramm

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